Tai Chi - el arte marcial de la milenaria China

El Tai Chi es parte de la cultura milenaria de China. Un arte marcial con una solida base en la historia del continente oriental.

Hoy en día esta relacionado a la salud. Y es que los movimientos sutiles ayudan a que el cuerpo físico, mental y espiritual se junten. Estiramientos de brazos y piernas y columna vertebral.

Actualmente es practicado por muchas personas a partir de los 50 años en adelante. Quiero sugerir que esta practica es para todas las edades desde los 18 años en adelante.

He visto personas jovenes practicando este arte marcial, por alguna razón realizan esta actividad porque les tranquiliza, les relaja y les ayuda incluso a la concentración para sus actividades diarias.

Este verano 2025 de enero a febrero se va a desarrollar un taller presencial de TAI CHI en la Biblioteca Publica de Lima.

Las inscripciones están abiertas a partir de este 2 de enero 2025.

En este enlace puedes escribir para mayor información:
https://web.facebook.com/SpiralEstudioDanza

Aviso taller de Tai Chi

Musica relacionado para la practica Tai Chi:

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